Cara Diet Yang Baik dan Benar
Doktersehat.com-
Mendapatkan tubuh indah, langsing tanpa selulit, dan kencang cantik
adalah idaman setiap orang. Namun cara mencapainya sering kali salah
disebabkan tidak fahamnya orang mengenai bagaimana cara diet yang baik
dan benar untuk mendapatkan tubuh langsing sehat, indah tanpa selulit.
Berikut adalah bagaimana cara diet yang baik dan benar.
Berikut adalah bagaimana cara diet yang baik dan benar.
1.Ganti makanan pagi atau sarapan anda
dengan shake formula 1. Shake adalah makanan kesehatan dari bahan-bahan
sayuran dan buah yang dibentuk dalam bentuk susu bubuk. Mengandung
nutrisi yang diperlukan tubuh sehingga asupan nutrisi anda cukup.
Tambahkan serat makanan (fiber and herbs) sebagai serat yang mempercepat
dan memperlacar pembuangan anda.
2.Jika anda ingin menurunkan berat badan
tambahkan penghancur lemak (cell u loss) yang mengandung vitamin c dan
mineral potassium serta antioksidan untuk membantu menghancurkan
selulit, mengencangkan kulit dan menurunkan kadar kolesterol dalam
darah. Lebih maksimal jika digunakan herbal aloe vera sebagai minuman
untuk membersihkan usus anda. Ingat, usus anda sumber penyakit dan
sumber kegemukan karena salah dalam mengatur kadar gizi dalam tubuh.
Dengan Herbal Aloe Vera usus anda akan dibersihkan dan membuang zat-zat
yang bersifat racun serta melancarkan proses pembuangan zat yg tidak
dibutuhkan tubuh.Anda takut maag anda kambuh? Ata sakit perut anda
bermasalah? Jangan takut karena herbal aloe akan membantu menyembuhkan
maag anda secara ajaib.
3.Anda takut lemas selama diet?
Tambahkan minuman thermojetic sebagai minuman harian anda. Karena
thermoetic mengandung kafein yang sesuai takaran tubuh, maka badan anda
akan segar dan bersemangat sepanjang hari, Thermojetic juga berguna
menghancurkan lemak dalam darah sehingga peredaran darah anda menjadi
lancar, jantung anda akan sehat.
4.Sebagai pemblokir lemak anda bisa
gunakan Lipo Bond sebagai pemblokir lemak dari makanan sehari-hari yang
anda konsumsi. Ingat selama menjalankan diet herbalife hindari makanan
berlemak, makanan berkarbohidrat tinggi, makanan dan minuman manis serta
gorengan dan kebiasaan ngemil. Semua itu diperlukan untuk mencapai
hasil yang maksimal agar badan anda sehat dan bugar.
5.Perbanyak makan buah dan sayuran
berserat tinggi. Dan yang paling penting dan tidak boleh ketinggalan
adalah minum air putih minimal 2 liter sehari.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar